卵の薄皮が女性の育毛に効果あり?実際に手作りして効果を試してみた!


「卵の薄皮が育毛に効果があるなんて、どういうこと?」って思っちゃいますよね。
実は、ふだん何気に捨てている卵の殻の薄皮「卵殻膜」には、女性の肌や頭皮に嬉しい効果効能が詰まっているのです!

 

卵の薄皮による育毛効果とは何なのか?また、「手作り卵殻膜育毛エキス」の作り方まで併せてご紹介いたします!

 

 

そもそも卵殻膜ってどんなもの?

「卵殻膜」いわゆるニワトリの卵の薄皮は、産み落とされた卵の中でヒナの命を守り育てる未知なるパワーが秘められているとして、遥か昔より注目されているものです。

 

古くから知られる「卵の薄皮」による創傷治療効果

中国でも、卵の薄皮は明の時代から創傷治療効果のある素材として治療等に用いられています。

 

日本でも古くから傷を治す治療薬として使われ、相撲部屋では毎日生傷の絶えない力士達が、卵の薄皮を傷口に貼って治していたという逸話もあります。

 

卵殻膜による女性への美容効果とは

卵殻膜の主成分はタンパク質で、実は卵殻膜はヒトの肌ととてもよく似たアミノ酸構成を持っています。
また、コラーゲンやアミノ酸を含有しているという点もまったく同じで、日本卵殻膜推進協会によると、このような素材は自然界における唯一の存在なのだそうです。
ヒトの肌組成とよく似ているため、卵殻膜エキスは大変肌馴染みがよく、浸透も早いです。

 

また、最新の研究により、卵殻膜エキスを浸透させた肌では真皮の線維芽細胞が増殖し、コラーゲン生成が増えるなど「肌の若返り効果」があるとされています。

 

つまり、卵殻膜エキスを浸透させれば、加齢によって機能低下した肌を若返らせ、頭皮においては健康な育毛を促進させることが期待できるのです!

 

女性に人気!手作り卵殻膜で育毛してみよう!


大変効果の高い卵殻膜エキスですが、実は卵の薄皮を使って自分で作ることができます。
作り方も簡単ですので、ぜひ手作りしてみてください!

 

卵殻膜入り育毛剤の市販品は…無い

「えっ手作り?…ちょっと面倒くさそう。市販品はないの?」と思ったあなた!

 

実は以前、卵殻膜で有名なアルマード社が「卵殻膜入りの育毛剤オーディ」を販売していたのですが、現在(※2017年12月)は販売休止になっているようです。
再販を期待する声も多いのですが…今のところその予定はなさそうです。残念。

 

もちろん、お顔に塗る用の卵殻膜「美容液」であれば、各社より販売されております。
しかし…、どれもけっこうお値段が張る商品です。
なので「頭皮に塗るのはちょっともったいない?」と思ってしまう人が多いはず。

 

と、言うわけで自分で作っちゃった方が早いです!
本当に簡単なので一度試してみてください!

 

超簡単!手作り「卵殻膜エキス」の作り方

用意するもの

  • 生卵の殻10~20個
  • 40度以上のウォッカ150cc程度
  • (必要であれば)精製水500ml程度

※必ず生卵の殻を使用します。茹でた卵の殻だと薄皮の成分が変わっていますので使用できません。

 

作り方

 

①生卵を割った時に出る「殻」を取っておきます。

 

②卵の殻は水洗いしておきます。

 

③殻を10分くらい水に浸けておくと薄皮が剥がれやすくなります。

 

すぐに剥く作業ができないことも多いので、水に浸けたまま冷蔵庫に入れておき、時間がある時に取り出して剥いてもOK。

 

④薄皮を剥いていきます。指でも剥けますし、ピンセット等があるともっと剥きやすいです。

 

薄皮は意外と簡単にペロっと剥けるので楽しいですよ(笑)!
取れた薄皮は、適当な容器に入れて放置して乾燥させます。

 

最初は半透明な薄皮が、1日くらい放置すれば乾燥して白くパリパリになります。

 

いっぺんに卵を10~20個使うことは無いので、この作業を何日か繰り返して10~20個分、地道にためていきましょう。

 

⑤薄皮がたまったら、密閉できる瓶などに入れて、ひたひたに浸かるくらいウォッカ(40度以上)を入れます。

 

ウォッカは40度以上であれば銘柄は何でも良いです。今回は上記の物を使いました。
スーパーで1本700ml入りで1,200円程度でしたよ。

 

 

上記の画像で卵の薄皮12個分、ウォッカ150mlです。
このまま密閉し、冷蔵庫で10日程度放置します。

 

⑥10日ほど経ったら冷蔵庫から取り出します。
10日待つうちに、次の分の薄皮がたまるでしょう(笑)。

 

 

清潔な容器とキッチンペーパーを用意して濾過します。

 

 

薄皮は一見何の変化もありませんが、ちゃんと成分は出ていますので大丈夫です。

 

 

しばらく放置して自然に濾過するのが清潔でしょう。最後に残った分だけ手でギュッと絞ってあげましょう。

 

⑦濾過した物が、卵殻膜エキスの原液になります。これで完成です!

 

このまま使っても良いのですが、アルコールで刺激を感じる場合には精製水で薄めて使います。

 

 

精製水はドラッグストア等で100円程度で売っています。
薄める目安としては、原液5:精製水5くらい。もしくは、原液3:精製水7程度ならより低刺激になります。
濃度は自分の肌と相談しながら決めましょう。

 

あとは、100円ショップで売っているスプレー容器やノズル式容器などに入れておくと使いやすくて便利ですね。

 

手作り卵殻膜エキス・保存について

作った卵殻膜エキスは、冷蔵庫保存で3ヶ月程度保存可能だそうです。
でも、保存料は無添加ですし、できるだけ早く(1ヶ月以内には)使ってしまった方が安心でしょう。
作業は実に簡単ですから、ちょこちょこ作ってなるべく新鮮なエキスを使った方が良いですね。

 

手作り卵殻膜エキスの使い方

育毛に使う場合は、1日2回ほど頭皮に塗りこんでマッサージします。
夜の洗髪後、朝のスタイリング前などが良いでしょうね。
頭皮がしっとりして肌が落ち着くのがわかりますよ!

 

化粧水としては洗顔後のお顔に塗るのもオススメです。

 

卵殻膜エキスと併せてチャレンジ!髪に良い生活を送ろう

 

卵殻膜エキスのパワーを最大限に生かすためにも、普段の生活の中でも「髪に良い習慣」を心がけていきましょう!

 

摂取するなら卵よりも大豆製品

卵殻膜エキスには肌への若返り効果がありますが、「卵を食べる」もしくは「卵殻膜を食べる」ことをしてもあまり意味がありません。
つまり、卵殻膜の育毛パワーは経口摂取できないのです。

 

それよりも、女性の育毛において期待できるのは「大豆製品」です。
大豆には植物性エストロゲンとも呼ばれる「イソフラボン」が豊富だからです。

 

育毛には女性ホルモン「エストロゲン」が大きく関与しているのはご存知でしょうか?
このエストロゲンが不足したり、ホルモンバランスが崩れたりすると、女性の健康な育毛が阻害されてしまうのです。
女性ホルモン様の作用を持つイソフラボンを積極的に摂ることで、正常な育毛環境をサポートする効果が期待できるんですね。

 

女性ホルモンのバランスを整える

ご紹介した通り、女性の育毛には「女性ホルモンのバランス」が大きく関わっています。
そして、女性が薄毛や抜け毛になってしまう時、この「ホルモンバランスの乱れ」が原因であることも多いのです。

 

女性のホルモンバランスを崩す要因として挙げられるのが

  • 睡眠不足
  • 運動不足
  • ダイエット等による栄養不足
  • 過剰なストレス

等です。

 

そのため、健康な育毛環境を整えるためにも、以下のような「髪に良い生活」を心がけましょう!

 

たっぷり睡眠をとる

髪は寝ている間に育ちます。夜遅くまでスマホを眺めて睡眠不足…なんて生活は美髪の大敵です。
睡眠不足はストレスにもなりますよね。夜は早めにたっぷり寝るようにして、睡眠時間が足りない場合は昼寝をして補うなど、体をしっかり休めましょう。

 

適度な運動を取り入れる

運動不足になると、新陳代謝が低下し血液の巡りも悪くなります。
健康な育毛を支えるのは血流からの栄養ですから、血流が滞れば元気な髪は育ちません。
「座りっぱなしかな?」と感じたら少し歩く、など小さなことから運動習慣を取り入れていきましょう。

 

栄養バランスを考えた食事を

ダイエットしなきゃ!と思うと、つい必要な食事まで抜いてしまうことがありますよね。
でも、きちんと栄養が摂れていないと細くなるの体じゃなく髪の方だったりします。
特に髪はほとんどはタンパク質ですから、「タンパク質」「アミノ酸」「ビタミン」「ミネラル」等は不足しないよう気をつけましょう。

 

ストレスは小さいうちに発散

日々の小さなストレスも、積もりに積もると心身に異常をきたします。
日頃から心がけて小さなストレスのうちに発散するようにしましょう。

 

たとえば「ゆっくりお風呂に浸かる」なんてのも充分ストレス発散になります。
入浴は血の巡りも良くなって睡眠導入効果もあるから育毛には一石二鳥!
好きな香りの入浴剤を楽しみながらゆっくりお湯に浸かってリラックスするのも良いですね。
「自分だけのリラックスタイム」を作って、髪まで元気を送り込みましょう!

 

まとめ

卵殻膜エキスの肌若返り効果は、だいたい2ヶ月以上継続して使用した頃から効果が出始めます。効果を焦らず、ゆったりした気持ちで育毛に励んでくださいね。
健康的な生活習慣と、卵殻膜パワーを借りて、女性らしい元気な髪を育てていきましょう!

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