女性用育毛剤が白髪に効く?!嬉しいW効果の育毛剤を探してみた!

 

女性用育毛剤が白髪に効く!と耳にしたことはありませんか?
自宅サロンをしていると、常々の美容情報の話題が飛び交うのですが、最近はこの話題で持ち切りです。
そのぐらい白髪や抜け毛で悩んでいる人が多いということですね。

 

育毛剤が薄毛だけでなく、白髪にも効くということになれば、悩みが一度に解決出来るので、これほど嬉しいことはありませんよね。
この噂が本当なのかどうかを検証していきましょう。

 

 

白髪の原因と抜け毛の原因はとてもよく似ている!

 

そもそも、白髪と抜け毛の原因は何でしょうか。
まずは、両方の原因を各々みていきましょう。

 

白髪の原因は?

白髪は、年齢を問わず悩んでいる方が多いですよね。
それは、加齢ももちろん原因には挙げられますが、ストレスや睡眠不足、血行不良などによるものも大きいからです。

 

どの原因の場合も、髪の毛を黒くするメラニン色素が十分に作られなくなるという点は共通しています。
このメラニン色素の量が少なくなる理由は、食事や睡眠、ストレスであると言われています。

 

メラノサイトという細胞がメラニン色素を作っているのですが、その細胞に様々な栄養素が必要なのです。
しかも、その栄養素は体の中で生成できないものが多いので、食べ物で摂取する必要があるということです。

 

睡眠やストレスも同じことです。
睡眠不足やストレスが続くと、頭に十分な血液が行き渡らなくなります。
頭の血行が悪くなると、頭に必要な酸素や栄養が届かなくなるので、そこにあるメラノサイト細胞が死滅していき、メラニン色素の量が少なくなって、白髪が増えていくというわけです。

 

また、ホルモンも大きく関係してきます。不摂生な生活を送ることで、ホルモンバランスが乱れ、髪に必要な「成長ホルモン」の分泌量が減り、髪への色素補給が追い付かなくなってしまうのです。

 

抜け毛の原因は?

では、女性の抜け毛の原因は何でしょうか。
こちらも生活習慣の乱れからくることが大きくあります。

 

無理なダイエットや睡眠不足、アルコールの過剰摂取や喫煙などは、毛根の新陳代謝を乱し、頭の血行が悪くなります。
そのことで、頭皮や髪に栄養が行き渡らなくなり、発毛サイクルが止まってしまうのです。

 

そして、抜け毛もホルモンが大きく作用します。
出産や加齢に伴い抜け毛で悩む女性も多くなりますよね。
これは、「女性ホルモン」の分泌量が減少していくからです。
女性ホルモンは髪の成長と深い関係にあるので、ホルモンバランスの乱れにより、髪が痩せていき抜け毛になってしまうのです。

 

いかがですか?白髪と抜け毛の原因はとてもよく似ていますよね。

 

女性用育毛剤は白髪改善に効果があるのか?

 

白髪と抜け毛の原因がよく似ているので、抜け毛対策に使われる女性用育毛剤が、白髪にも有効な可能性があると言えるでしょう。
あくまで、可能性があるということで、必ずしも効くとは限らないことを覚えておいて下さいね。

 

女性用育毛剤が白髪改善に効果がある理由として、頭皮の環境を改善出来る!という点があります。
白髪と抜け毛の原因の一つである、不摂生な生活やストレス、ホルモンバランスの乱れ。

 

これらによって、頭の血行が悪くなり、頭皮や髪に栄養が行かなくなります。
そこへ、女性用育毛剤で頭皮や髪に栄養を行き渡らせることにより、頭皮の環境改善が出来、抜け毛を予防するどころか白髪改善にも有効だということです。

 

女性用育毛剤で白髪を完全に解消することはできない

 

 

白髪改善のためだけに女性用育毛剤を使うことはしないで下さいね。
先ほども述べましたように、女性用育毛剤での白髪改善の効果は100%ではありません。
なぜなら、白髪と抜け毛に対するアプローチが根本的に違うため、エビデンスの面では全く根拠がないことなのです。

 

現に、女性用育毛剤には「白髪改善」の効果としては明確に謳われていないですし、白髪には白髪染めで済ませている人が圧倒的に多いのも事実です。
ただ、白髪の原因を突き詰めていくと、頭皮の血行不良に行きつく場合が多いので、女性用育毛剤が有効になるのかもしれません。

 

特に、髪の毛の元となる「アミノ酸」や、メラニン色素を生成するのに必要な「ビタミン」や「ミネラル」が配合されている育毛剤は、白髪にも効果が期待できると言えるでしょう。

 

もちろん、完全に白髪を解消することは出来ません。
白髪を少なくしたり、白髪の発生を予防することには繋がります。

 

【女性の育毛&白髪】嬉しいW効果の育毛剤を探してみた!

抜け毛の予防や発毛の促進と併せて、白髪対策もしたい!とお考えであれば、女性用育毛剤の配合成分をしっかりと見るということが大切です。
ここでは、白髪にも期待できる可能性のある女性用育毛剤をご紹介しましょう。

 

マイナチュレ

香料や着色料、パラベンなどのような化学薬品11種類を無添加にした女性用育毛剤マイナチュレ。
27種類もの天然植物由来成分や、10種類のアミノ酸。近年注目されているミツイシコンブエキスも配合されているので、頭皮の環境改善に良いのは間違いありませんよね。
デリケートで敏感な方でも使えるので、毎日長期的に使っていくうちに、穏やかな効果を実感出来るようですよ。
人気ランキングでも常に上位に入っているのも納得ですね。


花蘭咲(カランサ)

世界各国で特許を取得している成分「エビネ蘭エキス」が配合されているので、血流促進力がすごい!と評判の花蘭咲。
頭皮や髪の毛に効果を感じるまでの期間が短いのが人気の理由の一つでもあります。

 

元々は、育毛剤として購入していた方が、白髪にも効果が出てきた!とネットでの口コミも多く見られます。
花蘭咲は、頭皮の血行不良改善に重点が置かれている女性用育毛剤なので、頭皮の血行が滞っていると感じていて、抜け毛や白髪になっている方には特におススメです。


フエリーロゼ

いくら良い成分が配合されていても頭皮に浸透されないと意味がありませんよね。
フエリーロゼは、有効成分がきちんと毛根に届くようにナノキューブが配合されており、そのナノキューブが頭皮の細胞間脂質の隙間を通り奥まで浸透してくれます。
健康的な頭皮環境が期待出来る上に、フケやかゆみなどのような髪のトラブルにもしっかりと対応してくれます。
また、頭皮の広範囲に有効なので、何が原因なのか分からず抜け毛や白髪になっている人には特に効果的と言えるでしょう。


抜け毛にも白髪にも効果的なのは生活習慣の改善

抜け毛や白髪を予防するためには、心身の健康をきちんと整える必要があります。
心身の健康が整うことで、髪に必要な栄養素や、色素を作るのに必要な酵素などがきちんと毛根に届くようになるからです。
具体的にどのような生活習慣を送れば良いのでしょうか。

 

栄養バランスの良い食事を摂る

女性用育毛剤で、外から頭皮の血流を良くしても、身体の血液の栄養が不足していては毛根まで栄養が行き渡りませんよね。
バランスの取れた栄養というのは、「6大栄養素」をしっかり摂るということです。
炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維です。

 

日本人は特に和食にするのがおススメです。
大豆製品や魚介類に多く含まれるミネラルを充分に摂り、脂質は過剰にならないようにしましょう。
和食は塩分が気になるところですが、国産の昔からある塩にはミネラルが非常に豊富に含まれています。
その代わりに、野菜を沢山摂れば、カリウムが余分な塩分を排出してくれますよ。

 

質の高い睡眠を心がける

早めに就寝して長時間睡眠するというよりは、短くてもいいので、質の高い睡眠を心がけて下さい。
ゴールデンタイムとは、22時~2時までの3時間を指し、この時間帯に深い眠りに就くことが良いとされていました。
今では、時間帯はあまり関係なく、何時でも良いので、入眠してからの3時間がゴールデンタイムだと言われるようになってきました。

 

なので、天然のアロマや癒しの音楽などをかけて、良い入眠から、いかに深い睡眠がとれるかがポイントになってきます。
質の高い睡眠は、全ての健康に効果があるので、抜け毛や白髪の改善にも期待出来ますよ。

 

適度に運動をする

バランスの良い栄養素を充分に摂っていても、その栄養素を全身に運ぶ血液の流れが滞っていると、毛根には栄養は届きません。
毎日少しでも身体を動かすことで、代謝や血行が促進されます。

 

さらには、運動の中でもちょっとキツイと感じる程度の運動をすると、成長ホルモンの分泌が活発になります。
いつもより強い負荷をかけて行う筋トレや、有酸素運動が出来るウォーキングやジョギングなども効果的です。
血流をアップさせて、成長ホルモンの分泌も活発化させて、抜け毛や白髪を予防しましょう。

 

頭皮マッサージをする

現代人は、スマホやパソコンなどのような視覚的情報の増大などによる目の疲れなどで脳がかなり疲れています。
その脳の疲労で頭が硬くなり、抜け毛や白髪の原因にもなっています。

 

そこで、頭皮マッサージです。
毎日少しずつ続けてみるだけでも、頭皮が柔らかくなっていくのを感じるでしょう。
頭皮マッサージで頭皮の血行を良くして、抜け毛や白髪の対策をして下さいね。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。女性用育毛剤が白髪に効く!というのは、単なる噂ではなさそうですね。
実際に、女性用育毛剤で白髪改善が出来た!という女性も多くいます。

 

ですが、女性用育毛剤は、毛母細胞を刺激し活性化させることで発毛を促していくのが目的です。
なので、白髪対策出来るのは二次的効果だと思っていた方が良いですね。

 

試してみる価値はありますが、万一効果が出なくても当たり前と考えておいた方が良さそうですよ。
頭皮の環境改善が出来ることが、白髪改善にも効果があるという副産物ということですね。

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